[...] 90kg do 74kg, no i straciłem dużo siły i tak po 7cm (miałem 42cm) w każdym ramieniu. Teraz wróciłem znów do ćwiczeń, ale mój problem polega na tym, że kompletnie nie mam apetytu, w ogóle nie czuję głodu, mogę zjeść przez cały dzień 1500 kcl w trzech posiłkach i jest OK, a jak chce zjeść coś więcej, to mnie ciągnie na wymioty, mam pewnego [...]
[...] Na poczatku odrazu mowie nie piszcie aby wam to oddac A wiec tak mam w domu troche supli, z 10kg gainera, witaminy, tribulis, mono, cm3 jakiegos stacka, zmb, cos tam na apetyt i aakg. Na siłke nie chodze juz z rok (wczesniej chodzilem troche i mam pojecie o technice itd) Jako, ze lezy to w domu, troche szkoda mi tego sprzedac, a nie chce tez [...]
Gładkie wejście w OFF :(
[...] już na mnie czeka zestawik Shock therapy + storm Wiadome że po cyklu spada motywacja do treningu czy jedzenia... Czy dobrym pomysłem będzie wrzucenie 2 butli megace na apetyt do tego cyklu na s+s ?? Nie wyyebie mi po tym gino, trądzik czy inny syf ?? Nigdy tego nie piłem... Jakie jeszcze suple ?? Booster teścia, tribulus, warto w coś [...]
Mam metanabol-D-bol100.100tabletek,do tego MonsterMass(masowka węglowodanowo białkowa)do tego kreatyna,osłodki na wątrobe,serce,żoładek,syrop na apetyt,tran,Bcaa,witaminy, diete , maśc na rozstepy i masc na trądzik , Mam pytanie , jak najlepiej brać metke i czy kreatyne brac po czy w czasie cyklu ?
Witam! Co mam brać na apetyt? Bo w sumie nie wiem w jakim dziale mam to umieścić. Ale chodzi o odżywianie, więc chyba dobrze ;). To co brać? Czasami po prostu nie mam ochoty na żarcie, a wiem że muszę zjeść a takie wciskanie na chama to nie jest zbyt przyjemne ;). Zależy mi BARDZO na masie ;). Z góry dzięki wielkie.
Witam wszystkich. Mam kilka pytań związanych z dietą . Mam 21 lat 182 wzrostu i zaledwie 59-60 kg wagi . Brałem raz Megace na apetyt , w 24 dni przytyłem 7 kg ale po 2-3 miesiacach wszystko spadło.Chciałbym dobić te 70-72kg.Dlatego mam kilka pytań: Ile mogę przytyć i w jakim czasie? tyg/mies na diecie ułozonej przez specjaliste?Pracuję na trzy [...]
[...] przegladam , szukam , pytam i czas na zakupy. Jaki zestaw suplementów bedzie dobry na poczatek? Mam diete wysoko kcal dlatego bedzie ciezko z jej jedzeniem dlatego do jej uzupelnienia chce kupic : Carbo(po treningu) lub Mass Activitor , Trec Dibencozide na apetyt , jakies witaminy? . Co jeszcze przydatnego mogłbym kupic? mam 200-250zł na suple
[...] na spuszczenie troche wody podczas cyklu na dlugich estrach ?? jeszcze troche i bede mial glowe jak pilka. pozdrawiam, przy okazji jeszcze zapytam czy stosujecie cos na apetyt, bo chyba to przez to ze leci 40mg ed mety musze wciskac jedzenie na sile zupelnie nic mi sie nie chce do tego zmula straszna. sa na to jakies specyfiki? Zmieniony [...]
[...] preparaty : brak Stosowane wcześniej diety : brak Tak jak pisaliśmy, chcę nabrać trochę mięśni, zwiększyć tyłeczek i wyrzeźbić brzuch. Sprzęt który mamy to ławeczka z regulacją, stojak na sztangę, sztanga, hantle. Dodatkowo jestem trochę niejadkiem i może coś na apetyt? :) pozdrawiam /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/279fc4b9ff3c4dcc854db24dda9fd97b.jpg
[...] Mam straszną tendencję do tycia. Jako dziecko byłem tzw. niejadkiem i niestety kiedyś rodzice wraz z lekarzem rodzinnym wpadli na genialny pomysł karmienia mnie środkami na apetyt. Skończyło się jak się skończyło (70kg już w podstawówce). Jak widać 7x taki sam posiłek, ale mi smakuje. Smażę na PAMie placek coś w stylu tortilli i zawijam w to [...]
[...] bylem niejadkiem i moze to tez mialo wplyw na budowe mojej sylwetki. Obecnie jestem wszystkozerny. W diecie bede wspomagal sie multiwitamina i doraznie kroplami na apetyt na bazie ziol. Do kazdego posilku dorzucam jakies warzywa owoce itd, ale tego nie wymienilem w planie. Moje pytanie brzmi: Czy moge rozpoczac przygode z silownia z n/w [...]
[...] B12 które są w pełni wykorzystane i bardziej przyswajalne. Odnosi się to także do zawartości chromu, który pomaga zmniejszyć odkładanie tłuszczu i działa hamująco na apetyt. Zalecane dawkowanie 2 lub 3 kapsułki dziennie na pusty żołądek przed treningiem lub ćwiczeniami. Dni nietreningowe podzielić dawkę na rano, po południu i wieczorem. [...]
Witam. Dla tych co coś wiedząc na temat tego. Otóż zakupiłem sobie Tymianek i mam zamiar go jeść razem z posiłkami (kanapki itd.) i mam zamiar zakupić sobie Olej słonecznikowy i robić razem z nim Popcorn na Kukurydzy. I jak myślicie da to coś jak ten Popcorn będę jadł na noc. ? Mogę coś przytyć itd. ? bo tymianek ponoć działa moczopędnie, i dobrze [...]
[...] jest mi wciskać takie ilości jedzenia w lecie bo jest gorąco i człowiekowi nie chce się tyle jeść(od razu zaznaczam że nie chcę odpowiedzi typu: kup sobie jakieś tabletki na apetyt, bo nie o to mi chodzi), a w dodatku niszczy mi to wolny czas bo ze znajomymi sie nie spotkam bo trzeba wrócić by coś zeżreć, albo jak do kogoś idę to na max. 2 [...]
[...] przerwe od supli prosiłbym abyscie pomogli mi rozpisac suplementacje z : Beta Alanine z SFD , kreatyna mono , kofeina 200 mg 1 kaps , omega 3 kaps , dibencozide na apetyt tez jakis czas chcialbym regularnie brac i tyle jak to rozlozyc na dni zeby bylo idealnie i na jaki okres? Mono moze byc 5 g ed , omega 3 tez tylko kiedy i ile , beta [...]
[...] jest czymś nad czym muszę się bardzo skupić ? 5.Jak poradzić sobie z tym,że nie dam rady w ciągu dnia upchnąć tych ponad 4000kalorii ? z góry mówię jakieś preparaty na apetyt odpadają gdyż jako Polak mam bardzo ogarniczony budżet :) 6.Jak podczas suplementacji poradzić sobie z przepełnieniem po wypiciu tylku płynów z odżywkami przed [...]
Bardzo proszę o poradę czy mogę pić syrop MEGACE na apetyt, mam 72 lat, jestem po usunięciu piersi we wrześniu ub.roku, zażywam na co dzień Tamoxifen-EGIS i Calcenato na osteoporozę. Nie mam apetytu, bardzo schudłam, jem na siłę. Znajoma też po leczeniu nowotworu przyniosła mi dzisiaj ten syrop, ona boi się przytyć. Proszę o radę bo wyczytałam, że [...]
[...] ludzi o komentarz do mego cyklu. 1-26 Test Enan 500-750mg ew. Podbicie do 750mg w 10tygodniu zaraz po skonczeniu mety. 1-24 Bold 600mg ew - Pierwszy kontakt, na apetyt bardziej bym powiedzial. 5-24 Deca 400mg ew - Chce zeby deca sie wkrecila chwile po mecie i zeby poszlo jeszcze pare kg masy. Nie chce dac od poczatku bo sie wszystko [...]
[...] 70 kg i 180 cm wzrostu. Mam na celu przybranie kilku kilogramów, ćwiczę na siłowni od pół roku regularnie(zaczynałem z 64 kg). Zaznaczam że będę wspomagał sie syropem na apetyt z apteki na recepte. Mam zamiar dojść do 80 kg. Prosze o rzetelne porady a nie pouczanie. Jeśli jest taka możliwość to może ktoś doradzić jak zbić i porozdzielać te [...]
Siema Mój Mistrz powiedział żebym se ogarnoł Megace lub MEGA C a z tego to co widze na recepte to nie dostane podobno jak jak sie je 6000 kcal dziennie na tym to 10-15 KG na miesiac :D macie może jakies zastępcze suple na apetyt czy cos np z firmy Universal podajcie nazwe :D
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
